مارک منسن با بهره‌گیری از تحقیقات بی‌شمار روان‌شناختی و خرد فیلسوفانی مثل افلاطون و نیچه و… به کالبدشکافی دین و سیاست دست زده، نگاهی به رابطه ما با ثروت و سرگرمی و اینترنت انداخته و نشان داده که چگونه مقدار بیش از اندازه یک چیز خوب می‌تواند روان ما را به نابودی بکشاند.

پاندای بزرگ و اژدهای کوچک با هم ماجراجویی بی‌ همتایی را آغاز می‌کنند. آنها در طول بهار و تابستان و پاییز و زمستان سفر می‌کنند

366 مکاشفه در باب خرد استقامت و هنر زیستن

(تروما، جامعه‌شناسی پزشکی)

در چطور زندگی می‌ کنید؟ کاپر، قهرمان ما، و دایی‌ اش راهنمایمان در علم، اخلاق و اندیشیدن‌ هستند.

(راه و رسم زندگی، انعطاف‌پذیری، روان‌شناسی نوجوانان، مناسب بالای 12 سال)

احساسات عمیق به ما کمک می‌کند بفهمیم که احساسات سنگین و ژرف غیر طبیعی نیستند و می‌توانیم از آن‌ها با درکی عمیق‌تر بهره ببریم. ما نمی‌توانیم جلوی جوشش احساسات را بگیریم اما می‌توانیم یاد بگیریم چگونه با آن‌ها به صلح برسیم.

روح کوچولو آن قدر می گردد و می گردد تا اینکه تو صدایش را پیدا می کنی

برای دیوید گاگینز، دوران کودکی کابوس بود. فقر، تبعیض و آزار جسمی روزهایش را رنگین می‌کرد و شب‌هایش را تیره‌ و تار.