برنامه ای راهگشا برای پایان بخشیدن به رفتارهای منفی و بازیابی رضایت در زندگی

(فلسفه راه و رسم زندگی بازیگران سینما)

(راهی آسان و اثبات شده برای ایجاد عادت‌های خوب و از بین بردن عادت‌های بد)

زندگی مسیری پر پیچ و خم و دشوار دارد که هر کس را نیازمند یاوری برای هموار کردن این مسیر سخت می‌کند. یاور شما می‌تواند کتاب اثر مرکب (ایجاد تحولی شگفت‌انگیز در زندگی درآمد و موفقیت شما) باشد.

(خودسازی،خودیاری،تحویل فردی)

نویسنده در این کتاب به استرس پنهان می‌پردازد و نقشی که در بیماری‌های جسمی دارد را به مطالعه می‌گذارد.

در ژرفای کوه های آرام، آمایا، پس از طوفان برفی سهمگینی که او را بی پناه رها کرده، در پی یافتن پدر و مادرش سرگردان است تا این که با گرگی خردمند رو به رو می شود، گرگی که در سفری ناشناخته و فراموش نشدنی هم قدم و راهنمای اوست.

شناخت زخم‌های دوران کودکی، کلید سلامتی و تغییر در آینده‌اند.

کتاب "تصمیم گرفتم خودم باشم" با ترکیبی از هنر خودیاری و خاطرات شخصی کمک می‌کند تا خودتان را از قید فشارهای برآمده از توقعات دیگران رها کنید و روی آن چه واقعاً اهمیت دارد متمرکز شوید. زندگی نه برای دیگران بلکه برای خودتان.