کتاب ساختن زندگی دلخواه (علم شادمان زیستن)

چقدر خودتان را دوست دارید؟ چقدر حاضرید روی شادمان‌تر شدن خودتان سرمایه گذاری کنید؟ کتاب ساختن زندگی دلخواه را می‌خوانید و شادمان‌تر می‌شوید با ترجیح می‌دهید زندگی‌تان همین طور که هست بماند؟
نویسنده اصلی کتاب، آرتور بروکس، استاد دانشگاه هاروارد است و در ساختن زندگی دلخواه با ارجاع به کتاب‌ها مقاله‌ها و پژوهش‌های پرشمار، روش علمی برای شادمان‌تر شدن را به ما نشان می‌دهد. پس اگر شما هم مثل من صبح‌ها که بیدار می‌شوید به صورت خودجوش و طبیعی خوشحال‌ترین و خوش انرژی‌ترین آدم شهر نیستید، حتماً ساختن زندگی دلخواه را بخوانید به کارتان می‌آید.