چرخه ها را بشکن، آرامش را بیاب و روابطت را بهبود ببخش

زبان وسیله سفر است؛ زبان مدفون‌شده نگرانی‌ها و ترس‌های ما. زبان اصلی ما اصرار بر شنیده شدن دارد. زمانی که آن را دنبال می‌کنیم و داستانش را می‌شنویم، قدرت این را دارد که عمیق‌ترین ترس‌های ما را از بین ببرد.

(جنبه‌های روان‌شناختی خیر و شر)

هدف نویسنده این است که در این کتاب رهنمودهایی را دربارهٔ شیوه‌هایی متفاوت برای دست‌زدن به اقدام در این جهان ارائه کند.

این کتاب درباره چگونگی تصمیم‌گیری بهتر با در نظر گرفتن خود گذشته و آینده‌تان است؛ ارائه دهنده توصیه‌های عملی برای تصور بهترین آینده ممکنتان، همچنین راهنمایی است تا در حال حاضر زندگی پربارتری داشته باشید...

اگر می‌خواهید عزت نفستان را تقویت کنید، بدانید در این راه تنها نیستید.