این کتاب راهنمایی تحول‌آفرین برای تغییر رفتار و زندگی با ترس کمتر و شجاعت بیشتر است. نکاتی که در این کتاب ذکر شده است آسان، کاربردی و قابل پیاده‌سازی در زندگی روزمره هستند.

ممکن است گاهی به دلیل مشغله‌های روزمره ابراز عشق را فراموش کنیم یا تعریف کردن از شریک عاطفیمان را از یاد ببریم....

(سخنوری،سخنرانی)

(تعلل نکنید و بهره وری خود را به حداکثر برسانید)

این کتاب شما را به قرار ملاقاتی دعوت می‌کند، اما این ملاقاتی معمولی میان دو نفر نیست. در حقیقت این قرار ملاقاتی با خود است...

این‌کتاب به اتکای یافته‌های روان‌کاوانه و آموزه‌های عارفانه، بخش عمده‌ای از انگاره‌ها و پیش‌فرض‌های ناهشیارانه‌ی ما را نسبت به دو مقوله‌ی مهم «یادگیری» و « فراموشی‌» آن‌چنان دچار فروپاشی و جاگردانی بنیادی می‌کند که با حیرتی تکان‌دهنده درمی‌یابیم‌ که ‌گویا تنها راه یادگیری پایدار چیزها، فراموش‌کردن عمیق آنها‌، و یگانه طریق فراموشی ‌شدید چیزها، یادآوری عمیق آنهاست.