این کتاب راهنمایی تحولآفرین برای تغییر رفتار و زندگی با ترس کمتر و شجاعت بیشتر است. نکاتی که در این کتاب ذکر شده است آسان، کاربردی و قابل پیادهسازی در زندگی روزمره هستند.
جردن پیترسون روانشناس بالینی اهل کانادا است که در سالهای اخیر با تهیۀ ویدئو و انجام مصاحبههای زیادی در زمینههای سیاسی و اجتماعی، به چهرهای معروف تبدیل شده است.