این کتاب ضمن بررسی اصول و مفاهیم "هفت عادت مردمان موثر" از منظری متفاوت، تمریناتی را برای درونی کردن این الگوها و تبدیل شان به عادت برایتان تدارک دیده است.

(کیفیت زندگی، روان‌شناسی مثبت‌گرا)

مطالب این کتاب آمیخته ای است از ماجراهای واقعی افرادی که با ارتقاء به سطو برتر هشیاری، الهامها، آرمانها و اندیشه های اعجازآمیز را به سوی خویش فراخواندند و شایستگی دستیابی به موقعیت های برتر و شایسته تر را در خود پدید آوردند

زمانی که سرانجام از فلات «پتانسیل نهفته» عبور می کنیم، دیگران آن را موفقیت یک شبه می نامند...

بسیاری از ما با وجود برخورداری از همه توانایی های فیزیکی، از نظر ذهنی خود را بیمار و ناتوان و قربانی اعتقاداتمان می کنیم

برای رساندن کیفیت زندگی خود به بالاترین حد ممکن، به چه چیزهایی نیاز دارید؟