کشف شخصیت حاصل سالها پژوهش سخنرانی و گفت و گوی جردن پترسون با هزاران نفر در سراسر جهان است سخنرانیهایی که در آنها همیشه مخاطب - نه یک جمع - بلکه تک تک افراد بوده اند.

آن مخاطبی که باید نظرش را جلب کنیم و داستان زندگی مان را برایش توضیحدهیم، بیش از هر کس دیگری خودمان هستیم.

احساسات عمیق به ما کمک می‌کند بفهمیم که احساسات سنگین و ژرف غیر طبیعی نیستند و می‌توانیم از آن‌ها با درکی عمیق‌تر بهره ببریم. ما نمی‌توانیم جلوی جوشش احساسات را بگیریم اما می‌توانیم یاد بگیریم چگونه با آن‌ها به صلح برسیم.

(گمال گرایی،درمان و مدیریت اضطراب)

برای دیوید گاگینز، دوران کودکی کابوس بود. فقر، تبعیض و آزار جسمی روزهایش را رنگین می‌کرد و شب‌هایش را تیره‌ و تار.

آنا دختری منزوی و تنهاست که نه با پدر و مادرش بلکه با زنی زندگی میکند که او را به سرپرستی گرفته است...

«چراغ‌‌سبزها» نوشته‌ی متیو مک‌کانهی، بازیگر مشهور و برنده‌ی جایزه‌ی اسکار، کتابی‌ست پر از داستان‌های جالب، جمله‌های حکیمانه و درس‌هایی از زندگی که از دلِ سختی‌ها به وجود آمده‌اند و همگی از راز زندگی همراه با رضایت و شادی قلبی می‌گویند.

ذهن های پراکنده کلیشه های رایج درباره ژنتیکی بودن ADHD را در هم می شکند و امیدی واقعی برای درمان این اختلال در اختیار والدین کودکان و بزرگسالان مبتلا قرار می دهد.

راهنمایی برای شناخت و تعالی بخش های تاریک وجود