کتاب فرضیه‌ ی دل آسودگی

چه می شود اگر کلید خوشحالی موفقیت و عشق نگرشی ساده باشد.
آیا شده احساس کنید در زندگی گیر افتاده اید و درماندگی یا نا امیدی به سراغ تان بیاید؟
خب مشکل از خود شما نیست از قدرتی است که به دیگران می دهید. دو کلمه ی ساده ای و اجازه بدمه شما را آزاد خواهد کرد. با خواندن این کتاب از نظرات ماجراها و قضاوت های دیگران و همچنین چرخه ی فرساینده ی تلاش برای مدیریت همه چیز و همه کس خلاص میشوید. این کتاب قدرت ساختن زندگی مورد علاقه تان را به شما باز می گرداند.
مل رابینز - از متخصصان حوزه ی انگیزه اعتماد به نفس و طرز فکر در جدیدترین کتاب خود به ما می آموزد که چگونه بی خیال چیزهایی شویم که در کنترل مان نیست و بر آن چه واقعا مهم است تمرکز کنیم بر خودمان، خوشبختی مان، اهداف و زندگی مان
این کتاب به ما کمک می کنند تا
انرژی مان را برای چیزهایی که در حیطه ی اختیارمان نیست، هدر ندهیم
از مقایسه ی خود با دیگران دست بکشیم
آزادی عاطفی کسب کنیم و از ترس و تردید به خود رها شویم
از چنگ انتظارات دیگران خلاص شویم
روابط خود را متحول کرده و بهترین دوستی ها را رقم بزنیم؟
با اعتماد به نفس به دنبال آن چه برای مان مهم است برویم
تاب آوری درونی مان را در برابر استرس ها و حواس پرتی های روزمره تقویت کنیم.