(جنبه های روان شناسی عزت نفس،مکالمه با خود،خودسازی)

(روان شناسی تحول،نگرش،شجاعت)

به برکت این قانون، گرایشم به بیش‌ازحد فکر کردن دربارة مسائل کوچک و پیش‌پاافتاده را با گرایش به اقدام کردن، عوض کردم

قانون 5 ثانیه می تواند در هر لحظه از زندگی روزمره و در مواجهه با دشواری، عدم قطعیت و ترس، مؤثر واقع شود...

(تک زبانه:انگلیسی،از پرفروش های نیویورک تایمز)

این کتاب راهنمایی تحول‌آفرین برای تغییر رفتار و زندگی با ترس کمتر و شجاعت بیشتر است. نکاتی که در این کتاب ذکر شده است آسان، کاربردی و قابل پیاده‌سازی در زندگی روزمره هستند.

(تحول،نگرش،تغییر روان شناسی،شجاعت،انگیزش)

(جنبه های روان شناسی عزت نفس،مکالمه با خود،خودسازی)