مجموعه کتاب‌های باشگاه مغز : از کودکان تا جهان‌دیدگان

اختلال دوقطبی نوعی اختلال خلقی است که با دوره‌های افسردگی و شیدایی مشخص می‌شود. نشانه‌های این اختلال به‌صورت معمول برای اولین بار در اواخر نوجوانی یا اوایل بزرگسالی بروز می‌کند.

برنامه آموزشی برای کودکان و نوجوانان

لیز خوب می دانست من چه حالی دارم. می دانست یعنی چه که تلاش کنی اما وزنت کم نشود. او نیمی از عمرش را به تلاش برای کم کردن وزن گذرانده است.

« افکار بد » چیست ؟ فکر کردن به ناشایست‌ترین مسائل در نامناسب‌ترین اوقات ، افکار بد تلقی می‌شوند . این افکار ، تمایلات و تصاویر ذهنی به سه دسته تقسیم می‌شوند : افکار ناشایست پرخاشگرانه ، افکار ناشایست درباره روابط جنسی و افکار کفرآمیز مذهبی .

این کتاب در بهترین زمان خود منتشر شده است تا نشان دهد چگونه ذهن آگاهی و شفقت به خود می تواند حرفه اصیل آموزش را به تجربه ای با ارزش و لذت بخش تبدیل کند.