دکتر شوارتز در این کتاب ارزشمند به مخاطبین خود می‌آموزد که چگونه بهتر ارتباط برقرار کنند، چگونه بهتر مدیریت کنند و از همه مهمتر، چگونه به رضایتمندی و آرامش ذهنی در زندگی برسند.

شکرگزاری را تمرین کن؛ زندگی، زیباتر دیده می‌شود.

تعداد بسیار اندکی، تفکر فرویدی را صرف نقد برخی از فرایندهای متمایزِ جوامعِ صنعتی مدرن کرده‌اند. اینکه خود فروید تا چه حد خواهان آن بود که به چنین نقدهایی بپردازد، مشخص نیست. وظیفه اصلی کتاب حاضر، بررسی این موضوع است. البته هیچ دلیلی وجود ندارد که گمان کنیم فروید می‌توانست همه استلزاماتی را که مستمراً از مضامین اصلی کارش اخذ می‌‌شود، توسعه بخشد. با این‌همه، جامعه‌شناسان تلاش نظام‌مندی برای توسعه این گونه استلزامات نداشته‌اند و واقعاً آن‌گونه که شایستۀ نظریۀ فروید بوده، بدان توجه نکرده‌اند.

زیگموند فروید روانشناس و روانکاو اتریشی است که با پایه‌گذاری دانش روانکاوی شهرتی جهانی به دست آورد....

این کتاب نه‌تنها دیدگاه ما را درباره نحوه تصمیم‌گیری و اختیار فردی تغییر می‌دهد، بلکه به موضوعات مهم دیگری مثل تأثیر اراده جمعی در بحران‌های جهانی یا محدودیت‌ها و آینده هوش مصنوعی نیز می‌پردازد.

این کتاب به شما نشان می‌دهد که چگونه گفتگوی درونی خود را بشناسید آن را در مسیر درست هدایت کنید و به جای آنکه قربانی افکار منفی شوید از نیروی ذهنی خود برای رشد و آرامش استفاده کنید. با ترکیبی از علم روان‌شناسی، داستان‌های واقعی و راهکارهای عملی این کتاب شما را به سفری در دنیای پیچیده اما شگفت‌انگیز ذهن می‌برد.