کتاب حافظ صلح درونت باش (نه اصل قاطعانه برای شکوفایی در دنیایی پر آشوب)

در جهانی که آشفتگی‌های بیرونی و فشارهای روانی روز افزون آرامش درونی انسان را به چالش می‌کشند حفظ صلح درونی به ضرورتی انکار ناپذیر بدل شده است.

کتاب حاضر اثری تأمل‌برانگیز و الهام‌بخش است که با نگاهی نو به بررسی ابعاد مختلف آرامش فردی تاب‌آوری ذهنی و مراقبت از مرزهای احساسی می‌پردازد.

ترنت شلتون نویسنده و سخنران برجسته‌ی توسعه‌ی فردی در این کتاب با زبانی روان و تجربه محور مفاهیمی همچون نیت‌مندی، خلاقیت پویایی و معنویت را به عنوان ارکان اصلی بازسازی آرامش درونی معرفی می‌کند. او با بهره‌گیری از تجربیات شخصی و بینش‌های عمیق مسیر بازگشت به خود اصیل را ترسیم می‌نماید.