کتاب پیش رو به شما کمک میکند تا هرگاه هر شخصی به نحوی وظایفی برای شما تعیین کرد و مجبورتان کرد تا از آن اطاعت کنید راه فراری بیابید و بدانید چطور باید عمل کنید تا در تله آنها گرفتار نشوید.
گاهی اوقات ما مسیر خوشبختی مقاوم تر شدن مقابله با بیماری های رابع جسمی همچون چاقی بیماری های قلبی سرطان و دیابت و همچنین بیماری های اختلال روان مانند افسردگی و اضطراب را دقیقاً برعکس طی میکنیم.