کتاب کوچک آسایش

زندگی گاهی سخت می‌شود. اگر احساس اضطراب یا غم دارید یا غرق افکار خود هستید، مهم است که زمانی را برای آرام کردن خود و شارژ مجدد باتری خود اختصاص دهید. خبر خوب این است که ساده‌ترین چیزهای زندگی بیشترین آرامش را به همراه دارند. چه مشکلتان را با یک دوست صمیمی در میان بگذارید و چه لحظه‌ای را برای لذت بردن از زیبایی طبیعت اختصاص دهید، همیشه یک مرهم آرامش‌بخش در دسترس است. این مجموعه از نقل قول‌های الهام‌بخش و نکات ساده به شما کمک می‌کند تا هر زمان که به کمی آرامش نیاز داشتید، خود را نوازش کنید و آرامش بخشید.