یافتن کتابی که بتوان ایده‌هایش را از کسب‌وکارهای بسیار کوچک تا بزرگ‌ترین شرکت‌ها، عملیاتی کرد و به نتایج راه‌گشا و درخشان رسید، کار بسیار مشکل و طاقت‌فرسایی‌ست.

از ویژگی‌های منحصر به فرد این کتاب این است که چکیده بیش از ۲۰ عنوان کتاب از بهترین آثار متخصصین حوزه‌ی موفقیت و رشد و توسعه‌ی فردی در آن گنجانده شده است، لذا با مطالعه آن از راهی کوتاه‌تر با صرف هزینه و وقت کمتر به سوی بهتر شدن پرتاب می‌شوید.

این کتاب سفری پرهیجان به دنیای درون است، با ارائۀ مدل گردونۀ خودباوری و گوی توفیق، بر این مهم تأکید می‌کند که باور معتبر انسان به قابلیت‌هایش نقشی اساسی در شکوفایی و شادکامی او دارد.

در کتاب کنترل اضطراب و نگرانی با ذهن آگاهی، شما راهکار‌های حساس و قابل اطمینانی را در رابطه با غلبه بر نگرانی‌ها و به حداقل رساندن اضطراب و نگرانی می‌یابید.

دیده رایج میان مردم این است که اکثرایشان زمانی‌که «شرایط خاص» مانند موفقیت، ثروت، امنیت و...

بیشتر مردم به اشتباه می پندارند که باید دارای ویژگی خاصی باشند تا ثروتمند شوند و هیچ راه ساده ای برای دست یابی به ثروت وجود ندارد؛ اما باید دانست که چنین باوری، غلط و مهلک است و فرصت موفقیت 99 درصد افراد را از بین می برد.