زندگی دلخواهت را بساز – هنر و علم شادتر شدن» حاصل همکاری دو چهره‌ی مطرح دنیای روان‌شناسی مثبت‌نگر است: اپرا وینفری و آرتور سی. بروکس. البته «بروکس» و «وینفری» تا حدی مرز شخصی افکار خود را نیز در «زندگی دلخواهت را بساز» به ما نشان می‌دهند.

برای بیشتر ما مفهوم «شادی» یک امر اسرارآمیز است. کتاب حاضر برای کسانی که تمایل دارند تا هنرمندانه اندیشیدن در مورد شادی را بیاموزند، و حتی برای کلاس درس و محققانی که می خواهند در این زمینه بیشتر تحقیق کنند، مناسب است.

دکتر دبونو ادعا نمی کند که می تواند همه ما را به میلتون ها، داوینچی ها و انیشتین ها تبدیل کند... اما تکنیک های او جایگزینی برای نشستن و منتظر معجزه ماندن است.

یافتن کتابی که بتوان ایده‌هایش را از کسب‌وکارهای بسیار کوچک تا بزرگ‌ترین شرکت‌ها، عملیاتی کرد و به نتایج راه‌گشا و درخشان رسید، کار بسیار مشکل و طاقت‌فرسایی‌ست.

از ویژگی‌های منحصر به فرد این کتاب این است که چکیده بیش از ۲۰ عنوان کتاب از بهترین آثار متخصصین حوزه‌ی موفقیت و رشد و توسعه‌ی فردی در آن گنجانده شده است، لذا با مطالعه آن از راهی کوتاه‌تر با صرف هزینه و وقت کمتر به سوی بهتر شدن پرتاب می‌شوید.

این کتاب سفری پرهیجان به دنیای درون است، با ارائۀ مدل گردونۀ خودباوری و گوی توفیق، بر این مهم تأکید می‌کند که باور معتبر انسان به قابلیت‌هایش نقشی اساسی در شکوفایی و شادکامی او دارد.