در این کتاب اشاره می شود به مراقبه و حضور در اینجا و اکنون که از آموزه های اصلی مکتب ذن است،
استاد به ما می آموزد
چگونه در حین انجام کارهای روزمره ،به سادگی به انجام مراقبه بپردازیم.
حتی در هنگام پیاده روی ،ظرف شستن،چای نوشیدن و غیره
او به این طریق شاید در ظاهر از آیین ذن تقدس زدایی می کند ولی درواقع این دایره قدسی را گسترش داده و به سراسر زندگی رهرو بسط می دهد.