(33 تکنیک برای آن که در آشفتگی های ذهنی غرق نشویم)

منبعی ارزشمند برای افراد مبتلا به اضطراب...

راهنمای تمرین سایه مخصوص افراد بسیار حساس و ابزارهای مفید دیگری برای کاهش استرس

"دلایلی برای زنده ماندن" به دلیل صداقت و سادگی نوشتار، ارتباط عمیقی با خوانندگان برقرار می‌کند. این کتاب برای کسانی که با مشکلات روحی دست و پنجه نرم می‌کنند یا می‌خواهند دیگران را درک کنند، بسیار الهام بخش است.

(غلبه بر اختلال وسواس فکری عملی)

(اضطراب،ذهن آگاهی)