مرگ و زندگی در قدرت کلام نهفته است. هر کلامی که به زبان آوری مقامی آفریننده دارد قدرت شگرفی در کلمات ادا شده ما نهفته است که بسیاری از ما از اهمیت آن آگاه نیستیم.
این کتاب به شما نشان میدهد که چگونه گفتگوی درونی خود را بشناسید آن را در مسیر درست هدایت کنید و به جای آنکه قربانی افکار منفی شوید از نیروی ذهنی خود برای رشد و آرامش استفاده کنید. با ترکیبی از علم روانشناسی، داستانهای واقعی و راهکارهای عملی این کتاب شما را به سفری در دنیای پیچیده اما شگفتانگیز ذهن میبرد.
بیست سال سکوت یک راز سربه مهر و جستجویی خطرناک برای حقیقت! ویکتوریا فورد، قربانی پرونده قتلی وحشیانه، متهم به گناهی است که هرگز مرتکب نشده است. حالا خواهرش، اما، پس از دو دهه انتظار مصمم است بیگناهی او را ثابت کند. اما میداند که برای نجات ویکتوریا باید از ایوری میسن مجری معروف برنامههای تلویزیونی کمک بگیرد....
اغلب افراد با این تصور که خشم همیشه منجر به فریاد زدن، مشت زدن یا پرتاب اشیا میشود، دارای تفکری کلیشهای هستند. با این حال عصبانیت آنقدرها هم تک بعدی نیست. در واقع تمام عبارات زیر نشان دهنده احساس خشم هستند: - وقتی از کسی ناراضی هستم، هرگونه ارتباطی را قطع کرده و کنارهگیری میکنم....