اغلب افراد با این تصور که خشم همیشه منجر به فریاد زدن، مشت زدن یا پرتاب اشیا می‌شود، دارای تفکری کلیشه‌ای هستند. با این حال عصبانیت آن‌قدرها هم تک بعدی نیست. در واقع تمام عبارات زیر نشان دهنده احساس خشم هستند: - وقتی از کسی ناراضی هستم، هرگونه ارتباطی را قطع کرده و کناره‌گیری می‌کنم....

(راهبردها و تکنیک هایی برای تبدیل رویاها به سرنوشت)

جوان‌ تر برای همیشه اثری است علمی و کاربردی که به بررسی جدیدترین یافته‌ها و پژوهش‌های حوزه‌ی خودجوان‌سازی می‌پردازد.

خوشبختی و موفقیت در زندگی فقط از روابط شما شروع نمی‌شود؛ از افکاری شروع می‌شود که در ذهن دارید و چیزهایی که امروز به خودتان می‌گویید. به عبارتی دیگر سفر واقعی برای پرورش روابط سالم از آرامش ذهنی آگاهانه در درون آغاز می‌شود.

چگونه هر روز هفته شادتر زندگی کنیم؟

بر کسی پوشیده نیست که تاکنون کتاب‌های زیادی از سراسر دنیا در زمینه بیان، سخنوری و مهارت‌های ارتباطی نگارش و ترجمه شده است، اما کتابی که در دست شماست حاصل بیست سال تجربه و آموزش در زمینه فن بیان است. این کتاب به زبان ساده نوشته شده است تا همه گروه‌های سنی بتوانند از آن استفاده کنند...

چگونه محدودیت‌هایی را که مانع رسیدن شما به بهترین شغل و زندگی می‌شوند، شناسایی و حذف کنید.

(مهارت های اجتماعی)

بیشتر راهکارهای این کتاب، در جلسات درمانی آموزش داده می‌شوند، ولی مهارت‌های درمانی و تخصصی نیستند؛ این‌ها مهارت‌های زندگی هستند. ابزارهایی که به همه ما کمک می‌کنند تا بحران‌ها را به فرصت‌ها و مرارت‌ها را به حلاوت‌ها تبدیل کنیم و شکوفا شویم...