"انعطافپذیری هیجانی" که از قلم فردی متخصص و دلسوز نوشته شده، نقشهی راهی است برای تغییر رفتار واقعی. راهنمایی است که صرفنظر از اینکه چه کسی هستید یا چهرهتان چه شکلی است روش جدیدی از عملکرد را جلوی پایتان میگذارد تا به تمامیِ پتانسیلهایتان برسید.
کتاب "چرا تا به حال کسی اینها را به من نگفته بود؟" برخلاف کتابهای دیگر از شما نمیخواهد صرفاً با مثبتاندیشی و اصلاح طرز فکرتان مشکلات خود را حل کنید، بلکه با گردآوری مجموعهای ارزشمند از تمرینات کاربردی و انجامپذیر به شما کمک میکند در حین چالشها و تجربیات سخت زندگیتان حرکت کنید، تغییر جهت دهید، اوج بگیرید و دوباره سرپا شوید.