نین واقعیتهای تلخی در زندگی اجتناب ناپذیر است اما نباید به آنها قدرت متوقفکردن زندگیمان را بدهیم. ما هرگز قادر نیستیم زمان را متوقف کنیم، هرگز نمیتوانیم جلوی حرکت رو به جلوی جهان را بگیریم. هرگز نمیتوانیم خود را از چرخهی زندگی دور نگه داریم. و در نهایت زندگی بدون توجه به این که شما درگیر چه مصیبتهایی هستید، همچنان در اطراف شما در جریان است بنابراین عملاً امکان ندارد همه چیز را کنار بگذارید. در عوض باید راهکارهای غلبه بر این بار زجرآور اندوه را بیاموزید و خود را با جریان حرکت زندگی هم مسیر سازید.