کتاب مهارتهای رفتار درمانی دیالکتیکی (DBT) برای نوجوانان درگیر با اضطراب خشم یا احساس تنهایی کتابی کاربردی و عملی برای نوجوانانی است که با چالشهای هیجانی و ارتباطی دست و پنجه نرم می کنند.
این کتاب دعوتی است برای ایستادن با آرامش در جایگاهی که هستیم؛ برای پذیرفتن این حقیقت که کافی بودن، دستاورد نیست، بلکه واقعیتی است که همیشه با ما بوده، فقط فراموشش کردهایم.