معنای «شادکامی» در اوج سادگی به غایت دشوار است. همه درکی از آن دارند...

واژه‌ی هویت تنها از نیمه‌ی دوم قرن بیستم در تخیل عمومی گفتمان‌های علمی و فضای سیاسی ظهور کرد و به تدریج به مفهومی کلیدی در زیست فردی و جمعی بدل شد...

آیا احساس میکنید برای موفقیت باید همیشه سخت کار کنید خودتان را تحت فشار بگذارید و از زندگیتان بزنید؟ خبر خوب این است که راه دیگری هم وجود دارد.

آلبرت الیس روان‌شناس بالینی و مشاور اسطوره‌ای ازدواج، در کتاب زندگی شادمانه به ما یاد می‌دهد که راز زندگی شادمانه، کنار گذاشتن باورهای نامعقولی است که هسته‌ی اصلی آنها توقع و تحکم است.

چارچوبی قطعی برای تحول در کار و زندگی

اعتمادبه‌نفس، کلید اصلی داشتن روابط سالم و زندگی موفق است.