کتاب با حال خوب کار کن

آیا احساس میکنید برای موفقیت باید همیشه سخت کار کنید خودتان را تحت فشار بگذارید و از زندگیتان بزنید؟
خبر خوب این است که راه دیگری هم وجود دارد.
على عبدال در کتاب با حال خوب کارکن نشان میدهد که بهره وری واقعی به سختی کشیدن و خستگی مداوم ربطی ندارد. او با استفاده از علم روان شناسی تجربه های شخصی و مثالهای واقعی ثابت میکند که وقتی حالمان خوب باشد خلاق تر پرانرژی تر و متمرکزتر میشویم و کارها با کیفیت بیشتری پیش میروند.
در این کتاب یاد میگیرید
. چطور حس خوب را به بخشی از کار روزمره تان تبدیل کنید.
. چگونه با کنار زدن ترس استرس و تعلل راحت تر شروع کنید.
. چه روشهایی کمک میکند بدون فرسودگی پایداری و انگیزه تان را حفظ کنید.
این کتاب برای هر کسی است که از کار کردن با زور و فشار خسته شده و میخواهد هم بیشتر به دست بیاورد و هم بیشتر لذت ببرد.