ترس از شکست اغلب باعث می شود خطر نکنید...

در روانشناسی و کتاب نه یکی از شاخصه‌های اعتمادبه‌نفس، قدرت «نه گفتن» به دیگران است. بسیاری از ما آن را می‌دانیم، اما هنگامی که به مرحله عمل می‌رسیم، توان «نه گفتن» نداریم و بلد نیستیم که چطور و چگونه به دیگران نه بگوییم.

كتاب مديريت استرس، برنامه‌اي گام‌به‌گام براي رويارويي با استرس و برخورداري از يك زندگي سالم، آرام و لذت‌بخش است.

بهترین دوست خود باشید...

آنکه شادی را در تو بیابد، از آن توست، مابقی مسافران این سفرند

با خواندن این کتاب زندگیتان به طور کامل تغییر می‌کند.