کتاب تیز ذهن بمانید

نیز ذهن بمانید قرار است به شما کمک کند برای خودتان برنامه ی «ذهن نیز» تنظیم کنید برنامه ای که به راحتی میتوانید آن را در زندگی روزمره تان بگنجانید. خود من قبلاً آن را انجام داده ام و مشتاقم این کار را به شما هم یاد بدهم
من خبرنگار و جراح مغز و اهل علم هستم و بخش عمده ای از شغلم تعلیم و توضیح دادن است. من یاد گرفته ام برای این که پیام هایم جا بیفتند توضیح دادن دلیل یک پدیده به اندازه ی چیستی و چگونگی آن اهمیت دارد. بنابراین از اول تا آخر این کتاب توضیح میدهم که چرا مغزتان این چنین کار میکند و چرا گاهی نمیتواند منظورتان را برساند. وقتی این کارکردهای درونی را بفهمید عادت های خاصی که من شما را به نهادینه کردن آنها ترغیب میکنم معقول به نظر خواهند رسید و به احتمال زیاد بخشی جدانشدنی از برنامه ی روزانه تان خواهند شد.