راهنمای عملی برای بزرگسالان مبتلا به مرض قند

با وجود ناآرامی‌هایی که اغلب اوقات در زندگی ما وجود دارد، همیشه به زمانی برای آرامش و استراحت نیاز داریم زمان استراحت ما اغلب زمان انتظار است. این اوقات را چگونه میگذرانیم؟ هنگامی که در اتومبیل در راهبندان گیر افتاده‌ایم وقتی در صف بلیت ایستاده‌ایم وقتی از قطار یا اتوبوس جا میمانیم وقتی در برابر رایانه شخصیمان شستی ها را فشار میدهیم وقتی به دلیل سرماخوردگی شدید یا شکستگی استخوان در رختخواب استراحت میکنیم وقتی در رستورانی منتظر کسی هستیم و... چه حالی داریم؟ این وقتها میتواند زمانی برای بروز خشم ناامیدی یا از هم گسیختگی درونی باشد یا میتواند زمانی باشد برای بازسازی و در خود فرو رفتن.

(25 روش آگاهانه برای زوجین برای افزایش صمیمیت و ایجاد پیوندی عمیق‌تر)

حقیقت بدن و روان ما آن چیزی نیست که می‌بینم، بلکه ماهیتی کوانتومی دارد. برای زندگی جسمانی و روحانی بهتر باید این قلمرو کوانتومی را شناخت و آن را به واقعیت زندگی روزمره بدل کرد.

کتاب "راه کارهای توانمندسازی مغز"، هفت گام را در نظم و ترتیب صحیح‌اش به شما خواهد آموخت. ساختن هر چیزی بر اساس ترتیب و نظم درست کلید موفقیت هر کاری در زندگی است.

دوست دارید زندگی طولانی‌تر و با کیفیت بیشتری داشته باشید؟ دکتر پیتر عطیه با ارائه اهنمای عملی برای افزایش طول عمر با استفاده از جدیدترین تحقیقات علمی در کتاب مانایی به شما کمک خواهد کرد.