کتاب راه کارهای توانمندسازی مغز

در جهان دلیلی وجود ندارد که وقتی شما پا به سن می‌گذارید قدرت ذهنی خود را از دست بدهید. درست است که در سال‌های اخیر توجه عموم بر انسان‌هایی متمرکز شده است که بر اثر بیماری فلاکت‌بار آلزایمر قدرت ذهنی خود را از دست داده‌اند و باز این درست است که شما اغلب با افراد سالخورده‌ای مواجه می‌شوید که فراموش‌کار شده‌اند و حرکات‌شان سست و بی‌رمق است، ولی هیچکدام از این‌ها دلیل نمی‌شود که راه جلوگیری و مقابله با مصائب ناشی از سالخوردگی وجود نداشته باشد....