(تغییر ساختار کودکی در جهان امروز)

نسل زد (Z) نخستین نسلی در تاریخ بود که دوران بلوغ را با دروازه‌ای در جیبش سپری کرد؛ دروازه‌ای که متأسفانه او را از اطرافیانش دور کرد

گمشده جای ناامیدی نیست، جای صبر و انتظار است.گمشده به این معنا نیست که برای همیشه از دست رفته، گمشده پلی میان دو دنیاست

تو قدرت انتخاب داری، خوشحالی را انتخاب کن و به تماشای معجزه اش بنشین.

حال، وقت آن است که بر مازوخیسم خود پیروز شویم و سوی رابطه‌ای مهربانانه‌تر و آسان‌گیرتر با خود، که بایستی از همان ابتدا می‌داشتیم، پیش بگیریم.

چرا نمی‌توان مثل گذشته تمرکز کرد؟ چطور می‌توان دوباره قدرت تعمق خود را به دست آورد؟