سفرتان را برای التیام کودک درون با راهکارهای علمی شروع کنید که کمکتان می‌کند روابط پرتنش را اصلاح کنید...

چگونه هر روز هفته شادتر زندگی کنیم؟

احساسات عمیق به ما کمک می‌کند بفهمیم که احساسات سنگین و ژرف غیر طبیعی نیستند و می‌توانیم از آن‌ها با درکی عمیق‌تر بهره ببریم. ما نمی‌توانیم جلوی جوشش احساسات را بگیریم اما می‌توانیم یاد بگیریم چگونه با آن‌ها به صلح برسیم.

این کتاب شیرجه‌ای عمیق به همه چیز نگرش است که حاصل مطالعه‌ی بهترین کتاب‌ها و شناسایی بهترین ایده‌ها در این باب بوده و مشتمل بر پنج درس حیاتی به همراه یک فرا- نتیجه‌گیری است.

کتاب «تله بدبینی» با نگاهی ژرف به بحران اعتماد در جوامع مدرن، راهی به‌سوی نوعی «اصلاح اندیشه‌ی جمعی» پیشنهاد می‌کند؛ راهی که از دل شناخت علمی عبور می‌کند و در نهایت به انتخابی انسانی می‌رسد...

دیگران را به حال خود رها کن و به قدرت خود متکی باش.