تغذیۀ آگاهانه به معنی بهتر غذا خوردن، سالم ماندن یا کاهش وزن نیست. دلیل اینکه من در جایگاه یک متخصص تغذیه دربارۀ این موضوع صحبت می‌ کنم این است که تغذیۀ آگاهانه کار مؤثرتری انجام می‌دهد.

کتاب رژیم کاهش وزن انتخاب و ترکیب، به یکی از اصلی‌ترین دغدغه‌های افراد یعنی رسیدن به وزن ایده‌آل و مطلوب می‌پردازد.

(اثر فیزیولوژیکی ویتامین‌ها و مکمل‌های مواد غذایی، ویتامین‌ها در تغذیه انسان)

(رژیم درمانی سندرم چندکیستی تخمدان)

نیاز انسان به خوراک یکی از احتیاجات طبیعی یا فیزیولوژیک است...

این فقط یک کتاب خواندنی نیست. کتابی است که با عطر گرم و خوش کیک از لا به لای صفحاتش تو را وسوسه می کند