کتاب 24 ساعت در هفته دوری از تکنولوژی

تیفانی شلین" ، پیشگام اینترنت و فیلمساز مشهور ،در کتاب ."24/6 - 24 ساعت در هفته دوری از تکنولوژی" ما را به سفری جذاب و سرگرم کننده در زمان و فناوری می برد و استراتژی برای زندگی بهتر در دنیای 24/7 به ما معرفی می کند که خاموش کردن تمام صفحه های اینترنتی به مدت بیست و چهار ساعت در هفته است. او به شما نشان می دهد که پرهیز از تکنولوژی بیست و چهار ساعته در هفته، چه تاثیری بر مغز، بدن و روح می گذارد. این رویه ای است، که او نزدیک به یک دهه با همسر و فرزندانش انجام داده است ؛ این استراتژی، زندگی آن ها را کاملا تغییر داده و به آن ها وقت ، بهره وری ، ارتباط و حضور بیشتری داده است.