یوگا نیدرای ساتیاناندا تکنیکی ساده و عمیق است که سوامی ساتیاناندا ساراسواتی آن را با اقتباس از روش کهن تانترایی نیاسا ابداع کرده است.

این اثر در دسته ادبیات آموزشی با موضوع ورزش قرار می‌گیرد. «ابزار برای یوگا» کتابی شش جلدی است که شیفرونی در هر جلد به معرفی وسایلی که در ورزش یوگا موثر هستند می‌پردازد.

این جلد از مجموعه‌ی «دنیای بزرگ کوچولوها» با انجام تمرین‌های یوگا برای کودکان به‌صورت تصویری، این فعالیت مفید را به کودکان آموزش می‌دهد و به آن‌ها کمک می‌کند نسبت به بدنشان آگاهی بیشتری پیدا کنند.

فرهاد خالصی مقدم متولد سال 1350، نماینده اصلی و رسمی‌ «مرکز بین‌المللی یومیهو ژاپن» و مدیر یومیهو سنتر ایران است.

(پزشکی آیورودایی به زبان ساده)

والدین با استفاده از ابزار داستان‌ها و بازی‌های یوگا می‌توانند برای کودکان خود فرصتی ایجاد کنند تا از نظر جسمی، ذهنی، عاطفی و معنوی رشد یافته و با خود و دیگران با حس همدلی و درک، یک ارتباط شفاف برقرار کنند.