تیک نات هان راهب پرآوازه ی ذن در این کتاب با تأکید بر قدرت ذهن آگاهی برای تغییر و تحول در زندگی جوهره ی اندیشه و تعالیم شرق را در اختیارتان قرار میدهد.
روایتگری عاشورا با رویکرد خردورزانه و طعم عقلانی جزو نیازهای حتمی و ضرورتهای انکارناپذیر انجمنهای دینی و محافل مذهبی است که چنین مینماید گاه به صورت مبالغهآمیز به برداشتهای عاطفی از عاشورا بسنده کرده و یا در جنبه تحلیلی در بند مشهورات زمانه گرفتار آمدهاند...
در حالی که فکر و ذکر دو مسیر صحیحبه سوی حقیقت است و مردان به حسب اقتضا در حوزه فکر بیش از زنان فعالیت و پویایی دارند رسیدن به کمال روح از منظر آیات الهی در گرو داشتن دل سالم است.