کتاب به معرفی اصول و مبانی و رویکردهای روان‌درمانی اگزیستانسیال و تاریخ و مبانی فلسفی آن می‌پردازد و مقدمه‌ ای مفید برای آشنایی بیشتر و جد ی‌تر و تخصصی‌تر با این شاخه از روان‌ درمانی به‌دست می‌دهند.

شناخت درمانی وسواس

(مهار پریشانی برای رسیدن به یک زندگی معنادار)

در هر فصل این کتاب ضمن بیان چارچوب نظری و عرضۀ نمونه یا نمونه‌هایی از درمان، نحوۀ کاربرد هر رویکرد، در عرصۀ روان‌درمانی توضیح داده شده است.

در این کتاب یاد می‌گیرید که چگونه نوشته‌های روانکاوی را موثر ارزیابی کنید و با رویکردی نقادانه به آن‌ها بنگرید.

نویسنده معتقد است افشاگری عمومی زمانی که با عصر رسانه‌های اجتماعی سازگار و به درستی هدایت شود،می‌تواند محدودیت‌های ناشی از احساس گناه در دنیای جهانی شده را جبران کند.