تمرکز مهارتی ظریف و با شنبه ای پرزور است که مجال استفاده بهتر از خردمندی بدن را فراهم میکند. به کمک فن تمرکز میتوان سنگ بنای تغییرهای مثبت را در زندگی گذاشت. گرنل در کتاب حاضر فوت و فن کاربست این موهبت فطری خودیابی و خودکاوی را به خواننده می آموزد. او یادگیری تمرکز را نقطه آغاز فرایند مادام العمر کشف و توسعه شخصی می داند. بنا به اعتقاد کرنل تمرکز سریع ترین روشی است که به افراد کمک میکند تا به حقیقت خود دست یابند و آن را زندگی کنند گرنل امروزه یکی از مبتکران و نظریه پردازان برجسته تمرکز در عرصه بینالمللی به شمار می رود.
تمرکز موهبتی است که میتواند دریچه های معنویت را به روی ما بگشاید.