ویسنده در کتاب پیش رو به عنوان یک راهنما ظاهر شده است و به آموزش هفت عادت موثر به خوانندگان جهت شناخت بیشتر توانایی ها و قدرت درونی شان، کشف استعدادها و مقابله با موانع و موقعیت های دشوار با ارائه داستان های واقعی می پردازد.

برای رساندن کیفیت زندگی خود به بالاترین حد ممکن، به چه چیزهایی نیاز دارید؟

شما در این کتاب از همه‌جور آدمی چیزهایی می‌آموزید؛ از باریستا، دانش‌آموز، دانشجو، کارمند، راننده، مدیرعامل، معلم و چوب‌بر برای ذهنتان افکار مفید فراهم می‌کند و به شما می‌آموزد چگونه ذهنتان را جمع‌وجور و منظم کنید.

بهترین دوست خود باشید...

تامل در باب شفای خود با دنیای زنده...

تصاویر شرورانه ای را که از خودفریبی در ذهن دارید فراموش کنید. اینجا خودفریبی از خود به شکل نیرویی محرک و جذاب، شیطان زدایی می کند و پرده ای زرین از خوشبختی و موفقیت برایتان می بافد.