در این کتاب مجموعهای از ماندالاهای خاص و چشمنواز گردآوری شدهاند که به شما کمک میکنند ذهن خود را از تنشهای روزمره رها کرده و وارد دنیایی از رنگ و هماهنگی شوید....
عادت اتمی یک چارچوب اثبات شده برای بهبود کارها ارائه میدهد. جیمز کلیر، یکی از متخصصان برجسته جهان در زمینه شکلگیری عادت، استراتژیهای عملی را نشان میدهد که دقیقا به شما میآموزد چگونه عادتهای خوب ایجاد کنید، عادتهای بد را ترک کنید و بر رفتارهای کوچکی که منجر به نتایج قابل توجهی میشود، تسلط پیدا کنید....
نام من دامیان بلر است. در طول دوران کاریام به عنوان درمانگر، شاهد بودهام که بسیاری از مراجعین با دردهای حل نشده دست و پنجه نرم میکنند و در الگوی اتخاذ تصمیمات بد و تکانشی بارها و بارها گرفتار هستند....
کورتنی پپرنل نویسندهای پرفروش از سیدنی استرالیا است که بیشتر به خاطر مجموعه شعر افکار بالشیاش شناخته شده است. این مجموعه با فروش بیش از یک میلیون نسخه از زمان عرضه اولیه در سال 2017 در سراسر جهان به موفقیت تحسین برانگیزی دست یافته است. کورتنی روزهای خود را به نوشتن و کار روی پروژههای بسیاری با سگها و جوجههای مورد علاقه خود میگذراند. او امیدوار است تا سالهای آینده به کاوش در بیان و هنر شفا از طریق داستانها، رمانها و شعر ادامه دهد.