شاید برایتان جالب باشد که بدانید بسیاری از دستاوردهای بزرگ نتیجه استعداد خارقالعاده یا دانش فنی عمیق نبوده، بلکه حاصل آن چیزی است که ما آن را اعتماد به نفس مینامیم؛ یک نوع اطمینان قلبی که به ما بال پرواز میدهد...
تمرینهای عملی این کتاب، مهارتهایی را در شما پرورش خواهد داد که بدون توجه به شرایط، بتوانید بر پایهی علم عصبشناسی و روانشناسی کاربردی بر استرس غلبه کنید.
کتاب اثر انتظار، یک راهنمای توانمند است که تأثیر تحولآفرین انتظارات و طرز فکر را روشن میکند، خوانندگان را ترغیب میکند تا دیدگاههای خود را مورد بازنگری قرار دهند و آنها را تشویق میکند تا از قدرت ذاتی باورهای خود برای ایجاد یک زندگی رضایتبخشتر و موفقتر استفاده کنند.