در این کتاب مختصر و مفید توضیح داده‌ام چطور محیط اطرأفتان را مرتب کنید تا زندگی‌تان برای همیشه تغییر کند.

موضوعاتی که به اندازه روابط مايه شادکامی ما می شوند اندک‌ هستند در عي ن‌حال، موضوعاتی هم که به اندازه همين روابط موجب بدبختی و نااميدی مان می شوند محدود است

مراقبه‌ (meditation) از نوعی‌ که‌ موضوع‌ این‌ کتاب‌ است‌، یعنی‌ دستیابی‌ به‌ آگاهیِ ناب‌...

تو قدرت انتخاب داری، خوشحالی را انتخاب کن و به تماشای معجزه اش بنشین.

(خودسازی)

این کتاب تئوری نیست بلکه ابزاری عملی برای کمک به شماست تا دربارۀ زندگی‌تان بیندیشید