کتاب کوچک خود مراقبتی راهنمایی کاربردی برای یادگیری اهمیت توجه به خود در زندگی روزمره است.

به کتاب کوچک اعتماد به نفس یک راهنمای عملی برای تقویت خود باوری و افزایش احساس قدرت درونی است.

فردریش نیچه (۱۹۰۰-۱۸۴۴) فیلسوف آلمانی منتقد فرهنگی شاعر آهنگساز واژه شناس و پژوهشگر زبانهای لاتین و یونانی و یکی از بزرگترین اندیشمندان تاریخ است.

اگر روزی زنی را دیدید که از خرابه های خود برخاسته و با تکه های شکسته ی جانش برای شما پل ساخته بود بدانید که درد او را نکشت او درد را به زانو درآورد. این کتاب خاکستر آن زن است. نه برای سوگواری برای آنها که از آتش فانوس می سازند.

(مجموعه‌ای از سخنان، بیانات، تالیفات و نصایح دالایی لاما)

ضرب‌المثل کلامی است خردمندانه و اندرزگویانه، اما کوتاه و گویای بخشی کوچک از فرهنگ یک جامعه. زیبایی ترکیب و کوتاهی کلام، مَثَل را دلنشین کرده و در شنونده اثر می‌کند.