کتاب رهایی از افکار و عادات خودشکنانه

 من دریافتم صرف دانستن این نکته که چگونه باید بیندیشیم لزوما بدین معنا نیست که می توانیم عادات دیرینه مان را کنار بگذاریم. از این رو به مطالعه تعالیم عرفانی لائوـ ته زو پرداختم تا از آن برای کنار گذاشتن عادات و افکار کهنه ای که به شکل عذر و بهانه خود را نشان می دهند، کمک بگیرم. در طول نوشتن کتاب احساس کردم که نیروی قدرتمندتری از من مرا به جلو می راند. روش رها کردن بهانه ها! با نوعی همکاری میان من و مردی به نام لائوـ ته زو، که حدود ۲۵۰۰ سال پیش زندگی می کرد، شکل گرفت.