“کتاب ریکاوری پس از ورزش شدید” راهنمایی جامع و علمی برای مربیان، ورزشکاران، دانشجویان علوم ورزشی، درمانگران و همه‌ی افرادی است که با تمرینات شدید بدنی سروکار دارند.

(تغذیه ورزشکاران)

یک ضرب المثل قدیمی هست که میگوید ۹۹ بازی شطرنج تاکتیک است هر چند ممکن است این گفته اغراق آمیز باشد اما ۱ باقی مانده هم باز به تاکتیک بستگی دارد.

نویسنده با بهره‌ گیری از اطلاعات علمی و تجربه‌ های عملی، خواننده را با انواع بازی‌ها و فعالیت‌های بدنی مناسب سنین ۶ تا ۱۲ سال آشنا می‌کند و تأثیر آن‌ها را بر مهارت‌های حرکتی، هماهنگی بدن، تمرکز، همکاری گروهی و توسعه مهارت‌های اجتماعی کودک تشریح می‌کند.

تناسب اندام راهنمای جامع و دوستانه برای بهبود سبک زندگی شماست...

کتاب "رویای اورست"، نه تنها داستان یک صعود است، که بیشتر از آن داستان یک سفر درونی است؛ سفری که از آن، هر کوه‌نورد، فارغ از اینکه به قله برسد یا نه، به حقیقتی بزرگتر از خود دست می‌یابد.