دویدن در مسافت زیاد و زمان طولانی ،افزایش ظرفیت هوازی ،بالا بردن حداکثر توانایی پایدار و در نهایت افزایش ظرفیت تمرین بی هوازی در ورزشکار اساس این روش تمرینی است.

هدف این کتاب مروری کلی بر روان شناسی دویدن از شماری چشم انداز گوناگون است هر فصل پیرامون پرسشی مرکزی مانند اینها ساختار یافته چرا می دویم؟ چرا از سرعتمان می کاهیم یامی ایستیم؟

(پل پوگبا (1993م)، سرگذشتنامه فوتبالیست های فرانسه)

قصهٔ پازولینی و فوتبال شگفت است، پردامنه، همه‌جانبه و در نهایت تراژیک. پازولینی فوتبال را نفس می‌کشید. جسورانه مانند سینمایش. این قصهٔ اوست. مردی با پیراهن شمارهٔ یازده.

(ویژه دانشجویان تربیت بدنی،مربیان و ورزشکاران)

“کتاب تحول در مربیگری فوتسال”، یک منبع جامع و تخصصی برای مربیان و علاقه‌مندان به فوتسال است که در آن به اصول و مبانی مربیگری، تاریخچه، و تکنیک‌های کاربردی پرداخته شده است.