کتاب حاضر با هدف بهبود درک مربیان و ورزشکاران از تمرینات عملکردی، اطلاعات دقیقی در مورد اصول و تکنیک‌های این نوع تمرینات ارائه می‌دهد.

(آمادگی جسمانی کودکان، توانمندی ماهیچه‌ها)

(تمرین‌های تنفسی، جنبه‌های فیزیولوژیکی ورزش)

کتاب روانگی در ورزش غزال معینی برای ورزشکاران، مربیان، روانشناسان ورزشی، و تمامی افرادی که به بهبود عملکرد ورزشی و مدیریت استرس در مسابقات علاقه‌مندند، مناسب است.

(روان شناسی ورزشکاران)

بدنسازی کامل تنیس در 16 فصل نوشته شده و علاوه‌بر دستورالعمل ‌اجرا و راهنمای تصویری برای تمرین‌ها، در قالب جداول و عکس با ارائه‌ی ویدیوهای آنالین، روش‏ اجرای زنده و اجرای تمرین‌ها و مهارت‌ها را برای تقویت یادگیری به شما نشان می‌دهد.