آسیبی که در دوران کودکی به ما وارد می‌شود را نمی‌توان جبران کرد، زیرا نمی‌توانیم چیزی را در گذشته تغییر دهیم. ما می‌توانیم خودمان را تغییر دهیم.

در این کتاب دوازده قاعده و اصل فهرست شده است که به شما کمک می‌کند زمان خود را بهتر مدیریت کنید.

این کتاب در بهترین زمان خود منتشر شده است تا نشان دهد چگونه ذهن آگاهی و شفقت به خود می تواند حرفه اصیل آموزش را به تجربه ای با ارزش و لذت بخش تبدیل کند.

دلتنگی و ترس از نداشتنش آنقدر دلهره آور بود که هر چیز پنهانی در این خانه تصویری در سایه و صدایی و هم انگیز داشت؛ بخصوص صدای دری که پشتش هر اتفاقی می توانست بیفتاد.

فرض رویکرد تاب آوری در کار با جوانان این است که بزرگسالان با برآوردن نیازهای رشدی جوانان همچون نیاز به امنیت، حس تعلق، احترام، موفقیت، قدرت و معنا، به رشد مثبت آنان کمک می کنند.