ممکن است فکر کنید عشق‌ورزی به خود یعنی اینکه جلوی آینه بایستید و به خودتان بگویید دوستت دارم، اما باور داشتن به آن از صمیم قلب کار ساده‌ای نیست. عشق به خود آنجا آغاز می‌شود که خود واقعی‌تان را ستایش کنید...

"روان‌شناسی سوگ" واکنش‌های متفاوت انسان‌ها را در برابر مرگ عزیزان بررسی می‌کند و شرایط تأثیرگذار بر حالات روانی را در دورۀ سوگ و ماتم شرح می‌دهد. در طول کتاب فرآیند سوگواری در چهارچوب هنجارهای اجتماعی-فرهنگی و نظریات مختلف متخصصان این حوزه توضیح داده می‌شود تا کمک کند درک بهتری از سوگ پیدا کنیم. همچنین تعاریفی از مفاهیم از دست دادن، غم، فقدان، واکنش‌های متفاوت در برابر مرگ عزیزان و نحوۀ سوگواری هر شخص بر اساس تفاوت در نگرش‌های اجتماعی و فرهنگی شرح داده شده است.

همۀ ما در زندگی رسالتی داریم که در عمق وجودمان پنهان شده است و بعضی به آن دست یافته‌اند و بعضی هنوز نه. وقتی به جوابِ سوالِ «رسالت من در زندگی چیست؟» می‌رسیم، وقت برنامه‌ریزی است. درنهایت همین برنامۀ توسعۀ فردی است که به بالا رفتن سطح آگاهی و بهبود عملکرد ما در رشد فردی و شغلی منجر می‌شود.

این کتاب را می‌توان روح عرفانی و معنوی آیین دائوئیسم، یکی از سه مذهب بزرگ چین باستان، تلقی کرد. دائو را اغلب «راه» یا «مسیر» ترجمه می‌کنند اما معنای عمیق‌تر آن یک نیروی زندگی جهانی است که در پیرامون و درون همه‌چیز جریان دارد. درواقع خوشبختی را می‌توان در یکی شدن با این نیرو پیدا کرد؛ اتحادی که ما را قادر می‌سازد در هماهنگی، تعادل و آرامش زندگی کنیم و ارزش‌هایی اخلاقی همچون فروتنی، میانه‌روی و مهربانی را در وجود خود بپرورانیم.

رابین شارما در این کتاب به شما می‌‌آموزد چطور استعدادهای درونی خود را شکوفا کنید و از همین طریق، زندگی بیرونی خود را نیز متحول کنید.

(داستان های کانادایی،قرن 20م)

همه‌ی ما در موقعیت‌هایی قرار گرفته‌ایم که هجوم افکار امکان تصمیم‌گیری و عمل کردن را از ما گرفته است. خیلی وقت‌ها حتی در حالی که تصمیمی وجود ندارد ذهن ما مشغول فکر و خیال می‌شود؛ گاهی حتی وقتی تمام تلاشمان را به کار می‌گیریم تا فکر نکنیم، گریزی از جریان افکار آزار پیدا نمی‌کنیم. اما ان بوگل در کتاب«فکر و خیال زیادی ممنوع» نشان می‌دهد می‌توان «بیش‌اندیشی» و بیش از حد فکر کردن را کنترل کرد. رها شدن از قید این افکار مداخله‌گر کمک می‌کنند روی چیزهایی که واقعا اهمیت دارند تمرکز کنید.

(اتباط بین اشخاص،عدم خشونت)

سامورائی، تویوتا، یاکوزا، سوشی، هوندا، موچی، کُشتی سومو، سونی، کوروساوا، هیروشیما، کوه فوجی، هاراگیری، انیمه، اوریگامی و... همه و همه جزو چیزهای معروفی هستند که آوازه‌شان را در عمرمان از ژاپن شنیده‌ایم. حالا وقتش رسیده که دست در دست نویسنده قدم به کوچه‌پس‌کوچه‌های جذاب سرزمین آفتاب بگذاریم و به‌نوعی از نزدیک با جغرافیا و خرده‌فرهنگ‌های آن آشنا شویم.