کتاب به بررسی و اهمیت مدیریت انرژی و زمان و افزایش بهره‌وری در زندگی شخصی و حرفه‌ای می‌پردازد.

در دنیایی که احساس ناکافی ،بودن احساس غالب روزمره ی ماست و ترس گویی جزیی از روان ما شده شجاعت آسیب پذیر ماندن تجربه کردن و قربانی شرم نماندن نه آسان که به واقع دشوار و گاه خطرناک است

زندگی یعنی شبکه‌ای از تصمیمات، بر همین اساس نظام‌های آموزشی مختلف دنیا سعی بر آن دارند که مهارت حل مساله و تصمیم‌گیری را در برنامه‌های درسی خود بگنجانند...

(روانشناسی موفقیت)

هیچ کس با آگاهی از ارزش ذاتی خود به دنیا نمی آید

من تعریف دیگری از موفقیت به‌جز داشتن یک زندگی افتخارآمیز و شرافتمندانه نمی‌شناسم. افتخار یعنی اینکه کارهایی در زندگی هست که تو راضی نمی‌شوی تحت هیچ شرایطی و به هیچ قیمتی آن‌ها را انجام دهی.