خیلی از موفق‌های مضطرب، کمال‌گرایی را ابزاری می‌دانند برای اجتناب از احساسات آزاردهنده‌ حاصل از شرم و نقد شدن، و تا سرحد پرکاری به خودشان فشار می‌آورند تا به استانداردهای دست‌ نیافتنی بی‌ نقص بودن برسند.

این کتاب در نهایت هدفش تغییر ذهنیت از پایداری لجوجانه به انطباق فکر است و خوانندگان را به انجام انتخاب‌هایی که منجر به خوشبختی و موفقیت واقعی می‌شوند، ترغیب می‌کند.

همیشه میتوانیم به موقعیتها و مردمی که درخواستهای بسیار زیادی از ما و امکاناتمان دارند نه بگوییم.

(هشت عادت پنهان برای تجربه یک زندگی ثروتمندانه)

(ایجاد تحول در زندگی،موفقیت و درآمد شما)

در این کتاب، دیلتس مفهوم کوچینگ را گسترش داده و آن را به ابزاری برای بیداری و خودشناسی عمیق‌تر تبدیل می‌کند.